'팡팡! 재미있는 세상' 11화…신나고 즐거운 생활이야기

<1> 기능의학, 자가 치유능력을 높이는 새로운 의학 트렌드
 
몸이 아프면 병원을 찾게 된다. 병원에서는 환자의 병을 고치기 위해 약물을 사용하는 것이 일반적이지만, 약물만이 병을 모두 치료하는 것은 아니다.
 
2008년, 미국의 약물 사망자 수가 교통사고 사망자 수를 처음으로 추월했다는 통계가 나오면서, 약물 남용이나 부작용에 대한 우려의 목소리가 점점 커지고 있다. 이러한 가운데 수술이나 약물보다는 식생활, 환경 개선을 통해 우리 몸의 자가 치유 능력을 돕는 의학이 화제가 되고 있다. 바로 기능의학이라는 학문이다.
 
미국에서는 1991년에 기능의학학회가 창립돼 많은 의료인들이 관심을 갖고 있다. 국내에서도 이러한 변화의 바람에 힘입어 지난해 12월 기능의학학회(회장 최낙원ㆍ차기 대한신경외과학회 회장)가 창립되었다. 기능의학을 통해 치료에 성공했다는 의사들을 찾아가 봤다.
 
잠실 피앤비클리닉(통증의학)
 
서울 잠실에 있는 피앤비클리닉(원장 이재철)에서는 만성통증을 치료하고 있다. 이 병원 환자인 최유정 씨는 “가슴과 겨드랑이, 갈비뼈에 통증이 왔는데 직접 아픈 부위에 주사를 놓고 물리치료 및 식이요법을 1년간 병행해 지금은 통증이 거의 다 나았다”고 밝혔다.
 
‘환자 중심의 맞춤 치료’는 기능의학의 중요한 목적이다. 맞춤 치료를 위해 타액검사ㆍ장 기능 검사 등 보다 정밀한 데이터를 통해 환자에게 가장 적합한 처방을 내린다. 또 TNB 세포대사 검사를 통해 지방산 및 탄수화물 대사ㆍ독소-해독ㆍ장내 유산균과 세균 균형을 수치로 나타내고 자세한 영양 처방으로 환자 스스로 건강을 회복하도록 하고 있다. 필요할 때는 약물도 사용하지만 약물에 의존하지는 않는다.
 
이재철 피앤비클리닉 원장은 기능의학에 대해 “검사를 통해 나온 결과에 따라 처방을 내리기 때문에 과학적이다. 내 몸이 필요로 하는 요소들이 제 기능을 할 수 있도록 돕는 것이 가장 큰 강점이다”라고 밝혔다.
 
신사동 The 3.0 피부과
 
기능의학을 접목해 성인 피부를 치료한다는 병원이 있다. 신사동에 있는 The 3.0 피부과(원장 황은주)에는 10년 동안 습진을 앓았다가 3주 만에 효과를 봤다는 김재윤 씨가 찾아왔다. 김 씨는 병원의 처방에 따라 아침과 저녁에는 생식을 먹는 ‘음식제한식이’로 식생활을 개선하고, 계면활성제를 최소화한 화장품으로 피부염을 금방 치료했다고 말했다.
 
이 병원의 황은주 원장은 김 씨의 식생활이 질병의 큰 원인이라고 보고, 만성 음식물 알러지(food intolerance) 검사를 실시했다. 우리가 매일 먹는 음식에 포함돼 있지만 환자 스스로 발견하기 어려우며, 과학적인 검사를 통해야 밝혀낼 수 있는 알러지다.
 
황 원장은 만성 음식물 알러지가 피부뿐 아니라 우리 몸의 모든 부분을 공격할 수 있다고 강조했다. 따라서 검사를 통해 몸의 특성을 구체적으로 알고, 환자가 자신의 상태와 치료방법을 이해할 수 있도록 환자와 소통하는 것이 중요하다고 말했다. “환자가 자기 몸을 알고 사랑하는 것이 첫 번째입니다. 환자가 이해하기 어려운 수술이나 약물치료에 의존하기보다는 식생활ㆍ환경 개선을 통해 자연재생능력을 회복하고 올바른 세포 기능을 활성화하면 많은 부분을 치료할 수 있습니다.”
 
창동 이ㆍ지 소아과

도봉구 창동에 있는 이ㆍ지 소아과(원장 지영미)는 하루에 수백명의 어린이 환자들이 왔다가는 병원이다. 이곳에서 아토피를 치료한 8살 아이 형우(가명)의 어머니 윤민정 씨를 만났다. 윤 씨는 “아이가 6살 여름쯤 온몸에 아토피 증상을 보이면서 목욕하기도 어려울 정도로 힘들어 했다”고 2년여 전을 회상했다.
 
이 소아과에서는 형우의 치료를 위해 모발을 통한 중금속 검사와 음식 알러지 검사를 실시했다. 몸 속의 수은ㆍ안티몬ㆍ티타늄 등이 기준치보다 높고 바닷가재 등에 알러지가 있다는 결과에 따라 체내 영양소 균형을 위한 처방을 받았다. 맞춤 식이요법ㆍ비타민 섭취를 8개월 정도 병행한 결과 형우의 피부는 눈에 띄게 좋아졌다.
 
이 소아과의 지영미 원장은 “질병 예방을 위해서는 장 치료가 가장 중요하다”고 말했다. 특히 기능의학을 치료에 접목하고 나서는 “통증 완화를 위한 약을 줄이는 대신 장을 건강하게 하고 영양 균형을 맞추는 것에 주안점을 둔다”고 강조했다.
 
우리 몸 스스로의 치유기능을 되찾고자 탄생한 기능의학. 하지만 약물 사용이나 수술을 줄이는 경향 때문에 치료 효과를 의문시하는 목소리도 있다. 기능의학이 이러한 우려를 잠재우고 널리 인정받는 의학 트렌드로 발전할 수 있을지에 대해서는 앞으로도 지켜봐야 할 듯 하다. <김지현 기자 bombom@chosun.com>

<2> 2013년, 한국 영화의 새로운 역사를 쓰는 7번방의 선물ㆍ베를린

2013년 초부터 한국 영화의 새로운 역사를 쓰고 있는 두 개의 영화가 있다. 휴먼 코미디 ‘7번방의 선물’과 초대형 액션 프로젝트 ‘베를린’이다.

두 영화의 흥행으로 한국영화계는 새로운 부흥기를 맞이하고 있다. 탄탄한 스토리와 섬세한 연출, 화려한 액션 덕분에 관객들의 한국영화 사랑도 커지고 있다. 한국 영화 전성기를 만들어 가고 있는, 두 영화의 승부의 현장에 들어가 보자. 

요즘 한국 영화 1000만 관객 돌파라는 말은 낯설지가 않다. 영화 ‘도둑들’은 개성 넘치는 도둑들 열 명이 마카오 카지노에 숨겨진 다이아몬드를 훔치는 이야기로 작년 여름을 뜨겁게 달궜다. 흥미진진한 스토리, 톱스타들을 한 번에 볼 수 있는 '멀티 캐스팅'은 영화를 보는 재미를 높였다.

‘광해’ 역시 ‘도둑들’과 경쟁하며 흥행에 성공했다. 인물들 사이의 드라마와 배우 이병헌의 뛰어난 연기력이 흥행의 주요 요인으로 꼽혔다. 1인 2역으로 반대의 캐릭터를 연기했던 배우 이병헌의 열연과 웃음을 터지게 하는 재미있는 장면 덕분에 역사적 내용을 지루하지 않게 풀어갔다.

올해는 연초부터 휴먼 코미디 ‘7번방의 선물’과 초대형 액션 프로젝트 ‘베를린’이 선의의 경쟁을 펼치며 한국 영화의 새로운 역사를 쓰고 있다.

7번방의 선물은 한국인의 감성과 아기자기한 연출을 버무린 전통적인 충무로산 휴먼코미디다. 6살 지능을 가지고 있는 딸 바보 용구(류승룡 분)가 딸 예승(갈소원 분)에게 주려고 선물을 사려다 억울한 누명을 쓰고 흉악범들이 모인 교도소 7번방에 수감되고, 의리파 방장(오달수 분)를 도와준 대가로 용구의 딸을 7번방으로 몰래 들여오면서 생기는 이야기다.

‘바보 아빠’의 부성애는 그동안 헐리우드에서 써온 익숙한 소재이기도 하다. 하지만  7번방의 선물은 뛰어난 연기와 연출력으로 관객들의 마음을 사로잡다. 이 영화는 관객을 웃겼다 울리고, 눈물 좀 닦으려는데 웃겨버린다. 용구가 처한 억울한 상황에 인상 쓰려는데 딸 예승이가 재롱을 부려버린다. 7번방의 수감자들의 못 말리는 입담에 넋 놓고 웃다가도 언제 들킬까 긴장감을 놓칠 수 없다.

웅장한 스케일과 자극적인 폭력 없이 따뜻하고 유쾌한 내용으로도 충분히 흥행에 성공할 수 있다는 것을 보여준 영화 7번방의 선물. 추운 겨울, 차갑게 식어버린 마음만 꺼내어 뜨끈하게 데워주며 선사한 따뜻한 감동이 오래 갈 것 같다.

초대형 액션 블록버스터 ‘베를린’의 인기도 대단하다. 주인공 하정우ㆍ전지현ㆍ류승범ㆍ한석규 등 화려한 배우들의 등장으로 상영 전부터 올 상반기 최고 기대작으로 꼽혔다.

단순히 화려한 캐스팅만으로는 뜨거운 인기를 얻은 것은 아니다. 고급스러운 액션과 박진감 넘치는 전개, 섬세하고 세련된 편집, 이국적인 영상 등 갖가지 요소들이 어우러져 한국형 첩보 영화의 새로운 장을 열었다.

특히 세계가 인정한 전두홍 액션감독은 이전 한국 영화에서는 볼 수 없었던 고난도 액션 신을 완성했다. 한국 영화사상 처음 시도되는 ‘탈출 와이어 액션신’은 촬영에 들어가기 1년 6개월 전부터 사전에 비주얼 작업을 시작했을 만큼 영화에서 가장 신중을 기한 장면이라고 한다. 또한 라트비아의 수도 리가 거리를 전면 통제해 만들어낸 ‘카 체이싱(car chasing)’ 신도 빼놓을 수 없는데, 이 장면은 이 영화에서 가장 많은 예산이 투입된 장면 중 하나라고 한다.

2013년 초부터 영화팬들의 사랑을 듬뿍 받은 우리 한국영화. 올해의 남은 기간에는 또 얼마나 재미있는 영화가 관객을 기다리고 있을지 주목된다. 한국 영화가 국내 팬들의 사랑에 힘입어 해외에서도 인정받는 날이 오기를 기대한다. <정세희 기자 digitalsb@chosun.com>

<3> 겨울 동안 지친 피부, 특별 케어로 달래자
 
피부는 나이를 측정하게 한다. 따라서 연초에는 한 살 늘어난 나이와 함께 피부에 신경쓰기 마련이다. 탱탱하고 깨끗한 피부를 위한 생활습관, 계절별 피부관리법과 홈 케어 방법을 알아봤다.
 
겨울 레저스포츠는 손상된 피부를 악화해 각질을 만든다. 각질을 제때 제거해 주지 않으면 피부의 기능은 둔화하며 표면이 붉어지기도 하는 등 탄력을 잃게 된다. 겨울철에 손상된 피부를 건강하게 만들려면 철저한 보습 케어로 망가진 피부의 유·수분 밸런스를 회복하는 것이 가장 중요하다.
 
청담동에 위치한 피부관리숍 ‘황후연’의 배은정 원장은 “근육이 굳어지지 않도록 혈액순환과 건강 유지에 신경쓰는 것이 기본적인 피부 관리”라고 말했다. 집에서라도 주 1~2회 각질을 제거하고 아침ㆍ저녁에는 보습제품을 발라 피부 속 수분이 빠져나가는 것을 막는 ‘셀프 케어’도 효과적이다.
 
아무리 비싼 화장품을 사용해도 건강 또는 피부상태와 맞지 않으면 별 소용이 없다. 천연재료를 이용해 손수 화장품을 만들어 쓰는 성남혜 씨는 “고가의 화장품보다 천연 화장품이 훨씬 얼굴에 잘 맞는다. 원래 피부가 지성이고 솜털이 많아서 화장품을 쓰기가 어려웠는데, 천연 화장품 덕분에 피부도 좋아지고 소비도 아끼게 됐다”고 말했다.
 
천연재료로 손쉽게 만들 수 있는 제품 중 겨울철 보습을 위한 알로에 수분크림을 만들어 보았다.
 
재료: 알로에 베라겔 95gㆍ호호바 오일 2gㆍ로즈힙 오일 2gㆍ세라마이드 1g(20방울)ㆍ비타민 E 2gㆍ올리브 리퀴드 8gㆍ글리세린 4gㆍ판테놀 2g, 그리고 에센셜 오일인 제라늄ㆍ로즈마리ㆍ라벤더 (재료는 일반 인터넷 쇼핑몰에서 쉽게 구매할 수 있다)
 
1. 용기를 무수에탄올로 닦아 소독한다.
2. 올리브 리퀴드, 호호바 오일, 로지힙 오일, 비타민 E를 넣고 잘 섞는다.
3. 다른 용기에 알로에 베라겔과 2번을 섞는다. 그 위에 글리세린 4g, 판테놀 2g, 세라마이드를 넣고 다시 섞는다.
4. 에센셜 오일 (제라늄 4방울, 로즈마리 2방울, 라벤더 2방울)을 넣고 섞는다.
5. 완성한 수분크림은 하루 정도 서늘한 곳에 보관해 유화과정을 거치고 사용한다. 유효기간이 6개월 정도이기 때문에 냉장보관이 필요하다.
 
특히 10대나 20대 초반의 여성들은 아직 피부가 민감하고 순수하기에 피부에 자극을 덜 주는 저자극ㆍ저화학ㆍ식물성 천연재료를 골라 사용하는 것이 좋다. 겨울 동안 지친 피부에 특별한 스킨케어로 영양을 공급하면 더욱 산뜻하게 봄을 맞이할 수 있을 것이다. <김정은 기자 digitalhe@chosun.com, 임윤진 기자 digitaljh@chosun.com>